一种将弹簧组装于一管内的方法,其包括提供螺旋弹簧和一条管,该管于其端具有保持结构.方法包括将一杆定位于管中.该弹簧被定位于管内,然后将保持结构与杆连接,其中弹簧被定位于该和保持结构之间.将力施加至弹簧,然后该保持结构被固定于一位置,其中该弹簧提供所期望的预载.